Hayallerinizin ne anlama geldiğini bulmak için kendinizle yeterince dürüst olabilir misiniz?
Hayaller insan varlığının şaşırtıcı bir gerçeğidir.
Başka nerede bu kadar zengin duyguları, bu kadar çok çeşitli deneyimi ve bu kadar inanılmaz yolculukları ilk elden deneyimleyebiliriz?
Hayaller, kim olduğumuz konusunda dürüst olmamız için bizi zorlar. Bize istediklerimiz, korktuklarımız, acı çekmemiz, güvensizliklerimiz ve bizi hayatta tutan şeyler hakkında verimli bilgi veriyorlar.
Ancak önce kodu çözme ve sonra kabul etme, sağlanan bilgilerin her zaman kolay olmamasıdır. Özellikle hayallerimiz ruhlarımızda saklı acı dolu, zor şeylere dokunduğunda.
İyi haber şu ki, bilinçaltımız ve bilinçdışı zihinlerimizde neler olup bittiğini kabul etmek ve kabul etmek, yaşamımıza çok fazla pozitiflik katan bir kurtuluş yoludur.
Öz-farkındalık, öz-bilgi, içsel benliklerimizle güçlü bir bağlantı ve duygularımızın farkındalığı, kendimizi gerçekten anladığımızda sunulan hazinelerdir.
Bilinçaltımız kendi kişisel terapistimiz gibidir ve onu dinlemekte akıllıca oluruz.
Bu rüya yorumlama rehberi, hayallerinizi doğru yorumlamanız için ihtiyaç duyacağınız en önemli unsurların birçoğunu açıklar ve zaman ayırmanın faydalarından yararlanmanıza yardımcı olur.
Neden Hayal Ediyoruz?
Neden hayal ettiğimize dair teoriler yüzyıllar boyunca gelişti ve değişti, ancak hayallerimizin ne anlama geldiğini anlayabilmek için şimdiye kadar olduğundan daha yakın olduğumuza inanıyorum.
Psikoloji
Sigmund Freud, "neden hayal ediyoruz" sorusunu soran ilk modern psikologlardan biri miydi? Teorisi, duyguları - özellikle endişe ve arzuları - işlemden geçirmenin bir yoluydu. Tüm duygularımızı ifade etmek günlük yaşamda zor olabilir.
İşte neden bahsettiğimin bir örneği:
İşyerinde pek iyi geçinemediğim birkaç kadın vardı. Tüm personelin katılması için bir etkinlik düzenlediler ama bana bundan bahsetmediler veya beni davet etmediler. Bununla ilgili çok fazla his vardı ama onlara bir şey söyleyecek kadar güvende hissetmedim. Böylece duygular içeride kaldı.
İlk başta kızgınım, sonra kafam karıştı, sonra üzgün ve hayal kırıklığına uğradım.
O zamanlar bu duygularla ilgili konuşacak hiç kimsem yoktu, bu yüzden onları kabul ederken hiçbir şekilde ifade edilmedi. Bil bakalım ne oldu! Birkaç gece sonra ne kadar sinirlendiğimi ve üzüldüğümü hayal ettim. Onlara bağırırım, ne kadar adaletsiz olduğu konusunda onlara bağırırım, sonra ağlarım. Duygularım kesinlikle ifade aldı.
Bu vesileyle hislerimin farkındaydım ve bu yüzden rüya anlamı benim için açıktı. Diğer zamanlarda rüyadaki duyguları bilinçli olarak tanımayacağım, çünkü beni onlara karşı korumak için bir savunma mekanizması kullandım. Çoğu durumda, rüya duyguları bizim gerçek duygularımızdır, karşılaştığım tek istisna, sabotaj tipi bir rüyadır (aşağıda bununla ilgili daha fazla bilgi edinin).
Bilinçdışı Zihin
Bilinçaltında, çok korktuğumuz düşünceleri ve hisleri onların varlığının farkında bile değiliz.
Örneğin, aşırı travmatik olaylardan geçen çocuklar, sıklıkla davranışlarını, yakın ilişkiler kurma yetersizliği gibi travma belirtileri gösterebilse de, hatırlamamaktadır.
Zihin, baskı, inkâr, ayrılma ve çarpıtma gibi savunma mekanizmalarını kullanarak bizi yıkıcı olaylardan korur ve sonuç olarak kaygı ve yok etme duyguları bilinçten mahrum kalır.
Bilinçaltı Zihin
Bilinçaltı zihin ayrıca, normalde uyanma durumumuzda kullanmamamız, ancak belirli durumlarda erişilebilmesi ve ondan toplanan bilgilere erişmemiz nedeniyle büyük ölçüde bilinçsizdir.
Buna bir örnek, bir tanığın bilinçli olarak hatırlayamadığı bir plakayı hatırlamak için hipnozun kullanılmasıdır.
Aynı satırlarda, absorbe ettiğimizi bilmediğimiz bilgiler hayallerimizde açıkça ortaya çıkıyor. Örneğin, başkalarının beden dilinden bilinçli olarak tanınmayan ancak yine de akılda tutulan küçük ipuçları almak.
Bilinçli Zihin
Bilinçli zihin, uyanık olduğumuzda ve çevremizde etkileşime girdiğimizde farkında olduğumuz her şeydir; gerçekler, rakamlar, bilgi, dil, öz farkındalık, doğrudan algı, görüşler, kişisel kimlik - tecrübemizin I.
Bunun rüyayla ilgili yolu, bilinçdışı, bilinçaltı ve bilinçli materyalin rüyalarda ifade edileceğidir. Bunun, kendimin bir sağlık durumuna ve tümüyle biyolojik bedenimizle aynı şekilde bütünleşme çabası olduğuna inanıyorum.
Hayal durumunda, kabul edilir ve işlenirse, bize daha duygusal, zihinsel ve ruhsal olarak sağlıklı olmamıza yardımcı olabileceği bilgisi sunulur. Bu nedenle, tüm bu unsurları içeren bir rüyalar anlayışı geliştirmenin önemli olduğunu düşünüyorum.
Entelektüel Seviye - Düşünce İşleme
Günlük yaşamımız boyunca bilgiyle bombardıman ediliriz. Sürekli düşünüyoruz - bu problemin nasıl çözüleceği, daha etkin bir şeyler yapılacağı, dünyaya dair inançlarımız ve algılarımız sürekli olarak zorlanmaktadır.
Bunlar, düşünebileceğimiz birkaç çeşit şeydir. Tamamen yeni beceriler, yeni şeyler yapmanın yolları, yeni ilişkiler yolları öğreniyoruz.
Liste sonsuz.
Tıpkı bir bilgisayar gibi, tüm bu bilgileri birleştirmemiz ve biraz yavaşlamamızı, çılgına dönmemizi ve muhtemelen delirmemizi önlemek için bir tür düzende tutmamız gerekir.
Rüya bizim için bunu yapar.
Aklımız, rüya halindeki düşünceleri işlemekte çok iyidir; aslında bir şeyler öğrenebiliriz; sorunları çözmek ve icatlar oluşturmak.
Bilim
Bilimsel çevrelerde neden birçok teori olmasına rağmen hayal ettiğimize dair kesin bir cevap yok. Teoriler, ifade edilmeyen duyguları işleyerek ve beyinde yeni bağlantılar kurarak bizi aklımızda tutmamızda önemli bir işlev sağlayan, onlara gerçek bir amaç vermedikleri inancından farklıdır.
Bilim bölümünün tadını çıkarırken, bilim adamları öldükleri anda 200 mil ölen bir akrabayı nasıl hayal edebileceğimizi söyleyememekten çok uzaklar.
Birçok insan bu gibi deneyimler bildirir veya başkası olan birini tanır. Genellikle rüya deneyimi bilimsel bir şekilde mantıklı bir anlam ifade etmez.
tinsellik
Hayal görmenin çeşitli işlevlere hizmet ettiğine ve benim için en ilginçlerinden birinin manevi olan olduğuna inanıyorum. Kendimiz sürekli her düzeyde entegrasyon ve sağlık için çalışıyor.
Hayal kurduğumuzda, fiziksel bedenimizle ve her gün hayatın yoğunluğundan çok uzakta olmayan, enerji bedenlerimizle, yüksek benliğimizle, ruh rehberlerimizle ve evrensel enerjiyle daha kolay bağlantı kurabileceğimize inanıyorum.
Normal uyanma durumumuzda normalde yapamayacağımız bilgilere erişebiliriz. Bunun istisnası, kendimizin daha ince kısımlarına ve evrensel enerjilere bağlantı sağlayan meditatif durumdur.
Hayallerinizdeki İşlevi ve Temayı Keşfedin
Aşağıdaki işlevlerden hangisini sunmaya çalıştığını belirleyerek hayalinizin ne anlama geldiğini belirleyebilirsiniz.
Örneğin, vampirlerle ilgili bir film izlerseniz ve o gece vampirlerle ilgili bir rüya görürseniz, bu listenin en mantıklı işlevi, aşağıdaki listeden alınan "Bilgi ve Deneyimi Organize Etme" olur.
Beyniniz filmin belirli öğelerini aldı ve rüyanız bu öğeleri mevcut bilgi tabanınıza yerleştirdi.
Hayallerin yorumlanmasında daha fazla pratik yaptıkça, onların bazı açık temalar veya kategorilere girdiğini göreceksiniz.
Hayallerin Ana İşlevleri
- Duyguları ifade etme ve işleme
- Akıl sağlığını korumak veya geliştirmek
- Ne istediğimiz, ihtiyaç duyduğumuz, düşündüğümüz veya hissettiğimiz hakkında bilgi sağlama
- Cinsel serbest bırakma
- Bilgi ve deneyimleri düzenlemek; zihni bilgisayar gibi birleştirmek
- Öğrenme (bağlantı kurma)
- Problem çözme konusunda yardım (yaratıcılık, kutunun dışında düşünme, yeni icatlar, çözüm bulma)
- Dilek tutumu sağlamak (örneğin, aşık olduğun biriyle birlikte olmak konusunda seksi bir rüya görmek)
- Manevi gerçekliklere bağlanma (nadir!)
Farkında Olmanız Gereken 10 Rüya Tema
İş görüşmenizi bozma hakkındaki rüyanızın endişe ve korku ifadesinden başka bir şey olduğu konusunda endişelenmenize gerek yoktur.
Tabii ki, hayallerimiz genellikle çeşitli temalardan oluşur ve bu bitlerin hangisi olduğunu seçmeniz gerekebilir, ancak bu biraz pratikle kolayca gelir.
Bakalım bu rüya türlerinden herhangi birinin olduğunu anlayabiliyor musun ...
1. Düz Konuşan Rüyalar
Bazı rüya sembolleri çok incelikle kökenine ulaşmalarını zorlaştırabilirken, diğerleri bize çok net bir şekilde bilgi veren fandanlıklar ile gelir.
İkincisi "düz konuşan rüya" dır.
Patronumuzla işyerinde nasıl takdir edilmediğimizi ya da yeni bir ev için para kazanmak istediğimizi, ortağımızla konuşmayı hayal ediyoruz.
Öfkeli olduğumuz biriyle kavga ettiğimizi veya hissettiğimiz birisiyle seviştiğimizi hayal ediyoruz.
Rüyadan önceki bu düşünce ve duyguların bilinçli olarak farkında olmasak bile, "düz konuşma" rüyamız ne istediğimiz, ihtiyaç duyduğumuz, düşündüğümüz veya hissettiğimiz hakkında bize çok net bilgi verecektir.
2. Hayallerimizde Problem Çözme
Uyurken zihinlerimiz genellikle problemleri çözmekle meşgul. Bunlar ilişki problemlerinden yeni icatlar yaratmaya kadar değişen nitelikte olabilir.
Çocukken uykumda matematik öğrenirdim. Hayal ederken uzun bölümlerin nasıl yapılacağını hatırlıyorum - sınıfta öğreniyorduk ama hayalime kadar tam olarak anlamadım.
En büyük kızım bisikletini sürdüğünü hayal etti - o gün bisikletini çıkardığımızdan emin oldum ve bakabileceğini düşündüm.
Uyurken ne öğreniyor ya da yaratıyorsunuz?
3. Sağlığımızın Boyutları Hakkında Bilgi
Hayalindeki doktorla konuşmayı hayal edersen buna çok dikkat et.
Hayallerimiz bize, fiziksel sağlığımızla ilgilenmesi gereken alanlar hakkında net mesajlar verebilir. Vücudunuzun bir bölümünde size bir şeylerin yanlış olduğunu söyleyen bir doktorla konuşmayı hayal ediyorsanız - kontrol ettirin.
Ayrıca, bilge bir kişi, şifacı, danışman, ölen akraba veya arkadaşınızla konuştuğunuz rüyalar da olabilir.
Bu tür rüyalarda genellikle bir sorunla çalışıyoruz ve güvenilir kişiden tavsiye alıyoruz. Hayatımda çok zor bir dönemden geçerken aşağıdaki hayalim olduğunu hatırlıyorum. Aynı zamanda psişik bir rüya olarak da sınıflandırılabilir.
Rüyamda birkaç yıl önce vefat eden büyük anneannemle konuşuyordum. Ona içinde bulunduğum durumu ve sabırla dinlerken hepsinin ne kadar zor olduğunu anlatıyordum.
Bitirdiğimde bana en sıcak, sevgi dolu gülümsemeyi verdi, elimi tuttu ve en derin içtenliği ile "Her şeyin geçtiğini biliyorsunuz, bu zor durum bile geçmişte birkaç ay içinde olacak" dedi.
Elbette haklıydı, hiçbir zorluk sonsuza dek sürmez ve bana büyük rahatlık verdi. Ayrıca o zamanlar benim manevi, zihinsel ve duygusal sağlığımı da destekliyordu, çünkü bu zorlu yamadan geçeceğimi biliyordum.
Başka bir sevgili anneannemin ölümünden sonra çok depresyondayken, birisinin odada patlayıp beni rahatsız edeceğini hayal etmeye devam ettim. Rüyamda her ne yapıyorsam, rahatsız olurdum.
Bu rüyalara gerçekten baktığımda söylediklerim beni rahatsız etti. O zamanlar iyi bir zihinsel durumdaydım ve hayallerim dikkat etmemi ve yardım almamı söylüyordu. Kederin acısından kaçınma yoktu. Tıpkı hayalimin bana gösterdiği gibi, hayatımı doldurmaya devam etti.
4. Sabotaj
Bunlar bizim iç sabotetorumuzun sorumlu olduğu rüyalar. Yaşamlarımızda doğru yönde olumlu bir adım attığımızda ortaya çıkıyor gibi görünüyorlar.
Örneğin, aşırı yemek yeme gibi yıkıcı bir davranışı durdurduğumuzda ya da yaşam boyu yeni bir dileğe çalışmak gibi hayatımıza yeni bir unsur getiriyoruz. Bu rüyalar kendimizi bir şeyi ne kadar yıkıcı olursa olsun olduğu gibi tutmak isteyen bir parçasını ifade ediyor. Bazı insanlar bu içsel sabotajı ego olarak adlandırabilir.
Bu rüyalar çok üzücü olabilir ve daha çok kabuslar gibi görünebilir. Size yeni şeyler yapma şeklinizin tamamen yanlış olmasının nedenini göstermeye çalışıyorlar.
Örneğin, fazla yemek yemeyi bıraktıysanız, o kadar ince oluncaya kadar daha ince ve daha ince hale geleceğinizi hayal bile edemezsiniz, zorlukla ayağa kalkabilir ve insanların size gülüşünü alırsınız, çünkü çok kemiklisiniz.
Böyle bir hayalin varsa, sağladığın için kendini kabul et ve yeni davranışlarına devam et. İç saboteratörün hedeflerinize olan bağlılığınızı azaltmasına izin vermeyin.
5. Endişelerimizi, Endişeleri ve Korkularımızı Anlatmak
Ne kadar endişe duyduğunuza bağlı olarak, bu doğa hakkında birçok hayaliniz olabilir.
Yaklaşan bir iş görüşmesi için endişeleniyoruz ve oraya çok geç kaldığımızı hayal ediyoruz. Ya da görüşme odasına girip konuşmamızı ya da sunumumuzu yanlış yapamayıp hala pijamalarımızda olduğumuzu söyleyemiyoruz.
Diğerlerine karşı savunmasızlığımızı göstermekten korkuyoruz ve halka açık bir yerde çıplak olduğumuzu hayal ediyoruz.
Bir bebek bekliyoruz ve doğum konusunda endişeliyiz. Sonuç olarak, yanlış gidebilecek her şeyi düşlüyoruz. Bebek erken, geç veya uygun olmayan bir yere veya acil durum bölümü aracılığıyla geliyor. Hamilelik sırasında rüyalar genellikle en canlı ve en rahatsız edici bazılarıdır.
6. Duyguları İşleme ve Serbest Bırakma
Tüm duygularımızı ifade etmek günlük yaşamda zor olabilir. Bazıları sosyal olarak kabul edilemez ve bazıları işyeri gibi belirli ortamlarda ifade edilmek uygun olmaz - çok fazla sorun yaşayabiliriz.
Duygusal uyarılma üreten bir deneyime sahip olduğumuzda olan, ifade edilmezse vücutta kalacağıdır. Bu duyguları böyle tutmak, bedenlerimizde ve zihinlerimizde çok fazla strese neden olur.
REM uykusu sırasında bu çözülmemiş duyguları işleriz ve duygular güvenli bir şekilde boşalabilir.
7. Düşünceler, Duygular ve Deneyimler Organize Etmek
Zihin tüm deneyimlerimizi organize etmeye ve anlamlandırmaya çalışacaktır. Özellikle beklenmedik ve / veya sıkıntı verici şeyler başımıza geldiğinde, bilinçdışı zihinlerimiz her şeyi anlamaya çalışmakla meşgul olacak.
Örneğin bir akraba aniden ve beklenmedik şekilde öldüğünde, bir kaza geçiririz veya birisiyle anlaşmazlığımız vardır.
Hayallerimiz sırasında, çoğu zaman aynı olayı tekrar tekrar geçiririz, farklı sonuçlar ve çözümler sunar, her dakika detayına bakarız - deneyimi bir araya getirip deneyimleyene kadar tekrar ederiz.
8. Dilek Yerine Getirilmesi
Hayaller oldukça sık basitçe arzularımızı ifade ediyor. Mesela, ilgi duyduğumuz birisiyle (belki de onlarla seks yapmayı) veya çok fazla paramız olduğunu veya hayallerimizde bulunduğumuzu hayal ediyoruz.
Dilek yerine getirme hayalleri, artık yaşamımızda istemediğimiz birini öldürmek veya duygularımızı inciten birini reddetmek gibi olumsuz bir tür olabilir.
Bu şeylerin hayatın uyanışında olacakları anlamına gelmezler, sadece onlardan hoşlandığımız anlamına gelmez.
9. Kabuslar
Üzücüyken kabuslar bize kendimiz hakkında çok şey söyleyebilir. Özellikle bize neyin korktuğumuzu, neyin en duygusal acıya neden olduğunu ve bizi neyin geride bıraktığını anlatırlar.
Kabuslar genellikle bilinçsiz olduğumuz derin duygu ve düşünceleri ifade eder.
Bu yüzden çok korkuyorlar; geçmişimizdeki bir noktada tehdit edici, yıkıcı ve / veya ezici olduğunu düşündüğümüz duygularımızı ortaya koyuyorlar.
Bir kabusun ortaya çıkışı, şu anda bu duygularla baş etmeye hazır olduğumuzun ve duygusal, zihinsel ya da ruhsal sağlığımızın uğruna onlarla başa çıkmamız gerektiğinin bir işaretidir.
Bu ifade çok açık gelebilir, ancak çoğumuzun kabusumuzun bize korktuğumuz ya da endişelendiğimiz bir şeyden bahsettiğini anlamaması şaşırtıcıdır.
Anlamını keşfetmek için zaman ayırın ve uzun vadede faydalanın.
10. Peygamberlik ve Psişik Düşler
Tüm hayallerimizin geleceği söyleyeceği güçlü bir efsane var ve bu doğru değil. Olmadığını söylemek demek değildir - epeyce kendim oldum.
Hayaller zaman zaman bize gelecekteki olaylar hakkında bilgi verebilir (efsanenin geldiği yer). Bununla birlikte, ileri derecede psişik yeteneklere sahip olmadıkça, bunlar genellikle çok azdır ve bunlar arasındadır.
Bu, “Hayallerimizin ne zaman peygamber olduğunu ne zaman bilebiliriz?” Sorusuna yalvarır. Ne yazık ki, cevap, hayalini kurduğumuz olay gerçekleşene kadar bilemeyiz.
Birçok insan ESP'yi ya da ne diyebileceğimizi, psişik olayları içeren rüyalar gördü. Yine, bunlar oldukça nadirdir. Çoğu insan, yaşamlarında bunlardan bir veya ikisine sahip olduğu için şanslı olabilir. İçerirler:
- Ölen bir akraba veya arkadaşın hayalleri (neşe, barış ve sevgi duyguları eşliğinde)
- Ölen birini görmediğimizde bilmiyoruz
- Uykumuzda uyuduğumuz anda meydana gelen bir olayı görmek gibi ekstra duyusal algıyı (ESP) içeren bir rüya
- Melekleri, ruh rehberlerini veya dini şahsiyetleri görmek
- Geçmiş yaşamların vizyonları
- Beden dışı deneyimler
- Astral seyahat
Bu tür rüyalar görmüş olanlar, son derece canlı olduklarını ve duyguların özellikle yoğun olduğunu bildirmektedir. Aynı zamanda sahneyi, işin içinde olmak yerine gözlemci olarak izlemenin bir anlamı da var.
Rüya Dilini Anlamak
İster inanın ister inanmayın, hayallerimiz açık olmaya çalışıyor. Ve rüya diliyle ilgili bu birkaç basit gerçekleri öğrendikten sonra olacaklar.
Rüya dili çeşitli öğeler içerir. Bunlar şunları içerir:
- Ortak İfadeler
- Yazılı ve sözlü sözler
- Müzik ve şarkı sözleri
- Homofonlar ve homonyms
- Son ve geçmiş olaylar
- Duygular
- Semboller
Ortak İfadeler
Ortak ifadelerin görsel temsilleri her zaman hayallerimizde ortaya çıkar.
Boğa boynuzu tuttuğunuz bir rüya düşünün. Boğayı boynuzlarından tutmanı mı söylüyor? yani: ne istersen onu yap.
Ya bahçenizde olmayı ve taşların altına bakmayı hayal ettiyseniz? "Döndürmeden taş bırakma" anlamına gelebilir.
Hayallerinizdeki ortak ifadeleri görebiliyor musunuz bakalım. Genellikle bize nasıl devam edeceğimiz konusunda iyi tavsiyeler veriyorlar.
Yazılı ve Sözlü Sözler ve Şarkılar
Kelimeler ancak kendilerini gösterirler, rüyalarınızı çözmenize yardımcı olacaklar.
Dün gece tüm meslektaşlarımla iş yerinde bir toplantıda olduğumu ve patronum hiçbir şey söylemediğimde sessiz olmamı söyleyip durduğumu hayal ettim. Bir kelime düşüncelerime atılmaya devam etti - "mağduriyet" oldu.
Bunun benimle çok ilgisi vardı, çünkü son zamanlarda işte kendimi bir şey ifade etmeyi başaramadığım halde hissediyorum.
Bu, kelimelerin kendilerini rüyalarda gösterebilmelerinin bir yolunu gösteren iyi bir örnektir.
Diğer yollar yol işaretleri, kağıda veya duvara yazılı kelimeler, reklamlar veya birinin bize ne söylediğidir.
Belki önemli mesajlar şarkı aracılığıyla ifade ediliyordur. Rüyanızın tema ayarlaması var mı?
Hayallerinin sana ne söylediğini öğrenmek için şarkının sözlerini dinle.
Homonyms ve Homophones
Homonyms hecelenen ve aynı olan ancak farklı anlamlara sahip sözcüklerdir. Mesela haç. Bu, Hıristiyan sembolü, öfkeli olmak ya da yolu geçmek anlamına gelebilir.
Homofonlar aynı sese sahip, ancak farklı hecelenen ve farklı anlamlara sahip sözcüklerdir. Mesela arı ve ol.
Bu tür sembollerin rüyamda var olup olmadığını fark etmemizin yolu kelimeyle temas etmektir.
Eğer rüyanda haç sembolü olsaydı, onu gözlerinde gördüğünde ne hissediyorsun?
Kızgın / kızgın mı hissediyorsunuz?
Manevi bir bağlantı hissediyor musunuz?
Veya başka bir şey?
Rüyanızda etrafınızda dolanan arı, "sadece olmanızı" mı söylüyor?
Son Zamanlardaki ve Geçmiş Olayların Düşlerdeki Alaka Düzeyi
Son olaylar
Günlük hayatımızdaki olaylar çok fazla ortaya çıkıyor. Bazen bunun nedeni, zihinlerimizin yakın zamanda olanları işlemeye ve organize etmeye çalışıyor olmasıdır. Diğer zamanlarda, son olaylar diğer bilgileri temsil etmek için kullanışlı sembollerdir.
Geçmiş Etkinlikler, İnsanlar ve Yerler
Ayrıca geçmişte uyuduğumuz şeyleri de sık sık görüyoruz. Genellikle bize geçmişimizden anlayış veya çözülmesi gereken bir şey olduğunu söylüyorlar. Sorunun şu anda yaşamımızda da belirgin olduğunu sık sık göreceğiz.
Örnek
Çocukken yaşadığın bir evi hayal ediyorsan, orada yaşadığın zaman kendine ne olduğunu sor.
- Ailen ayrı mıydı?
- Okulları değiştirdin mi
- Özellikle mutlu bir zaman mıydı?
- Kendine neden zihninin tekrar o zaman tekrar ziyaret etmeni istediğini sor.
- O zamandan beri seni hala tutan şeyler var mı?
- Geçmişteki olaylara dayanarak, artık alakalı veya yararlı olmayan kararlar verdiniz mi?
- Belirli bir kaliteyi veya duyguyu tekrar yakalamanız gerekiyor mu?
Duygularınıza Dikkat Edin
Rüyalarımızda yaşadığımız duygular, rüya yorumunun göz önünde bulundurulması gereken en önemli yönlerinden biridir.
İster inanın ister inanmayın, hayallerimiz açık olmaya çalışıyor. Ve anlamı açıklığa kavuşturacak olan şey, rüyanızdaki ana duyguları tanımlamak.
Hayalinizdeki dili anlamak biraz pratik gerektirebilir, ancak doğru zihniyete girdiğinizde, hayallerinizin çoğunun oldukça hızlı bir şekilde yorumlanabileceğini göreceksiniz.
Düşlerdeki Duyguların Neden Önemli Olduğuna Bir Örnek
- Eğer uykunuzda hızlı bir araba kullanıyorsanız ve kendinizi coşmuş hissediyorsanız, bu hayatınızın bazı bölgelerinde yüksek hızda ilerlemeniz ve onu heyecan verici bulmanız anlamına gelebilir.
- Peki ya hızlı bir araba kullanıyorsanız ve kaza yapmaktan korkuyorsanız ? Anlam çok farklı olacak. Eğer hayatınızın bir bölgesinde çok hızlı seyahat ediyorsanız ve kontrolden çıkmışsanız.
- Ya saatte sadece 10 mil kadar çıkabilen hızlı bir araba kullanıyorsanız ve kendinizi iktidarsız ve sinirli hissediyorsanız ? Öyleyse sizi yaşamınızda neyin engellediğine, bunun içeride veya dışarıda bir durumda olup olmadığına bakmanız gerekecektir.
Rüyanızda görünen her sembolle ilgili olarak duygularınızı özel bir şekilde not edin. Bu değerli bilgi mesajın ne olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır.
Rüya Sembollerini Yorumlama
Bildiğiniz gibi hayallerimizde çok çeşitli semboller var - patatesden prensese ya da şeytandan delphinium'a kadar her şey.
Sembol hakkında ne hissediyorsanız ve onu tanımlamak için hangi kelimeleri kullanacağınız, bu sembolün sizin için ne anlama geldiğini size söyleyecektir.
Bu iki basit adımı kullanmak sizin için herhangi bir rüya sözlüğünden çok daha fazla faydalı olacaktır.
Yorumlamayı hayal etmenin anahtarı budur.
Sembolü tanımlamak için kullanacağınız her sıfatla kendinize veya bir parçanıza ilişki kurabilirsiniz.
Örneğin donmuş su = donmuş duygular
kontrolden çıkan araba = kontrolden çıkmış
duvarı olmayan ev = sınırınız yok
NB Sıfatlar, büyük, güçlü, eğlenceli, kapalı, kırılmış, ışıltılı, kırmızı, zayıf, kalın, uzun, düşük, vb. Gibi kelimeleri tanımlar.
Hayalinizdeki Sembol Olun
Bir rüya sembolünün anlamını çözmekte sorun yaşıyorsanız, onunla konuşabilirsiniz.
Gözlerini kapat ve kafanın içindeki sembolü gör. Bakarken aklınıza hangi kelimeler gelir? Korkutucu? Güçlü? Mide bulandırıcı? Arkadaş canlısı? Ilık, hafif sıcak?
Eğer bir insan veya hayvan ise, “Bana ne söylemek istiyorsun?” Diye sorabilirsiniz. Ne kadar şaşırtıcı olursa olsun, sorular sorun ve cevapları dinleyin.
Kültür Hakkında Bir Kelime
İçinde büyüdüğümüz kültür, hayallerimizde ortaya çıkan sembolleri ve bizim için anlamlarını büyük ölçüde etkileyecektir. Renklerin farklı kültürlerde farklı anlamları vardır.
Avrupa ve Amerika'da kırmızı tehlike ya da tutku, Çin'de ise iyi şanslar demektir.
Bir İspanyol rüyasındaki boğanın, bir Amerikan sığır çiftçisinin rüyasındaki boğa için farklı bir anlamı olacaktır.
Bu nedenle, sembolün bireyler olarak bizim için ne anlama geldiğine bakmamız gerekiyor - bu bize bir rüya sözlüğünden çok daha faydalı bilgiler sağlayacaktır.
Onları Yorumlamak için 10 Ortak Rüyalar ve İpuçları
Aşağıda, doğru bir şekilde yorumlamak için göz önünde bulundurulması gereken bazı noktaları olan üç ortak rüya vardır.
1. Ölüm Düşleri
Hayallerdeki ölümün anlamı çeşitli ve karmaşık olabilir ve sizin için ne anlama geldiğinin doğru bir şekilde yorumlanması için duygularınız ve sunulan sembollerle bağlantı kurmanız gerekecektir.
İşte rüyalarda ölümün daha yaygın anlamlarından bazıları:
- Bir parçanız öldü, bu ya olumlu ya da olumsuz olabilir.
- Sevmediğiniz veya istemediğiniz bir parçanızı öldürmeye çalışıyorsunuz.
- Başka birini öldürmek istiyorsan - onları hayatından çıkar.
- Sevmediğiniz bir başkasını öldürmek istiyorsunuz.
- Ölüm ve ölüm konusundaki endişeniz - kendi ve / veya başkasının geçmesi.
- Hayatında yeni bir aşama.
- Ölen biri için kederin ifadesi.
- Zihniniz sevilen birinin ölümüyle baş etmeye çalışıyor.
- Manevi bir uyanış.
Rüyalarda ölümün karmaşık olmasının sebebi, anlamların çoğu zaman tersine çevrilebilmesidir. Örneğin, rüyanızda bir başkasını öldürebilirsiniz çünkü onlar hakkında bir şeyden nefret ediyorsunuzdur, ancak gerçekte nefret ettiğiniz kısım, kendilerine yansıttığınız ve ardından öldürmeye devam ettiğiniz bir parçanız olabilir.
Aklımızın kendimizden ziyade başkalarında olumsuz nitelikleri görmekle başa çıkması daha az tehdit edici olabilir.
2. Düşen Dişlerin Rüyası
Dişlerin düşmesini hayal etmenin çeşitli açıklamaları olabilir. Burda biraz var. Sizin için ne anlama geldiğini daha iyi anlamak için bu konudaki duygularınızı birleştirmeyi unutmayın.
- Çok mu konuşuyorsun
- Dedikoduculuk?
- Dişler sağlamlığı ve kararlılığı sembolize edebilir -
- güç?
- Süt dişleri yeni yetişkin dişlere yer açmak için dökülür - orada bir şey var mı
- için alan yaratmak için (kendinizin veya eski alışkanlıklarınızın bir yönü) atıyorsanız
- büyümek için yeni bir şey?
- Görünüşünle ilgili kaygı.
- Yaşlanma endişesi.
- Dişlerini bir şeye sokmakta sorun mu yaşıyorsun? (Dikkat eksikliği
- ve / veya taahhüt)
- Duygusal nitelikteki bir kayıpla mı uğraşıyorsunuz?
3. Seks Hayalleri
Cinsellik hayalleri, basit bir şekilde yerine getirilmesi istenmektedir, ancak aşağıda sıralanan diğer ortak anlamlar da vardır. Seks hayalleri, seks hakkındaki inancınıza bağlı olarak eğlenceli, heyecan verici veya çok üzücü olabilir.
Örneğin, eşcinselliğin yanlış olduğu inancına sahipseniz, aynı cinsiyetten biriyle sevişmeyi hayal etmek çok üzücü olurdu.
İnançlarınız ne olursa olsun, kendinize karşı nazik olmaya çalışın ve normal inanç sisteminize uymayan herhangi bir rüyalar için kendinizi sert bir şekilde yargılamayın.
- (Bilinçli veya bilinçsizce) çekeceğiniz birisiyle seks hayal edersiniz.
- Cinsel olarak hayal kırıklığına uğradınız ve serbest bırakılmaya ihtiyacınız var.
- Hayatı uyanıklıkla hareket edemeyeceğinizi düşündüğünüz cinsel uygulamaları deneyimliyorsunuz.
- Cinsel yeteneklerin konusunda endişelisin.
- İktidarsızlık gibi cinsel bir zorluk konusunda endişelisin.
- İki parçanız birleştiriyor veya birleşiyor.
- Bir başkasına hayran olduğunuz bir kaliteyi kendinizle bütünleştiriyorsunuz.
- Kabul edilmeyen cinsel tercihlerin ifadesi.
- Birine derin sevgi ifadesi (onlardan etkilenip etkilenmediğiniz).
4. Eşinizin Sadakatsiz Olma Hayalleri
Eşinizin sizi aldatması düşleri en çok kendi kaygınızın ve / veya güvensizliğin ifadesidir. Nadiren onlar gerçek aldatma konusundaki sezginiz olabilir ama önce diğer tüm olasılıkları ekarte edebilirsiniz.
- Eşinizin sizi terk etmesinden korkuyor musunuz?
- Benlik saygısı ve / veya güveniniz düşük ve eşinizi hak edip etmediğinizi merak ediyor musunuz?
- Siz ya da eşiniz daha önce birbirinizi ya da diğer iş ortaklarınızı kandırdınız mı ve bunun tekrar olacağını mı düşünüyorsunuz?
- İnsanlara güvenmekle ilgili sorunlarınız mı var?
- Kendine güvenmeyi zor buluyor musun?
- Başka birine ilgi duyuyor musun?
5. Çıplak Olma Hayalleri
Sana anlatırken çıplak olma hayalin nedir? Bu, rüyanız hakkında ne hissettiğinizi büyük ölçüde bağlı olacaktır. Utandın mı? Utanıyorsun? Ücretsiz? Kurtarılmış? Korunmasız? Korkuttum? İçerlemiş? Maruz? Doğal? Coşkulu?
Çıplaklığınızla ilgili olumsuz bir duygu yaşadıysanız, bunun anlamı şudur:
Şu anda kendinizi çok savunmasız hissediyorsunuz.
Bir şekilde maruz kalmaktan korkuyorsun.
Vücudunuzla ilişkinizde sorunlarınız var.
Paylaşman gereken bir şeyi saklıyorsun.
Çıplaklığınızla ilgili olarak olumlu bir duygu yaşadıysanız, bunun anlamı şudur:
Tamamen özgür hissediyorsun.
Bir problemden kurtulmuş hissediyorsunuz, geri çekiliyor ya da zorluk çekiyorsunuz.
Fiziksel doğanızla birisiniz.
Vücudunun tadını çıkar.
Kim olduğun, ne istediğin veya ihtiyacın hakkında tamamen dürüstsün.
6. Kovalanmanın Hayalleri
Kovalanma hayalleri çok yaygın, sık sık tekrarlayan ve genellikle çok korkutucu. Onlar korkutucu çünkü bilinçdışı zihnimiz, rahatsız edici duygulardan kaçınmak için bize farkındalığı tamamen ya da kısmen engellediğimiz bir şey anlatmaya çalışıyor.
Kendine sorman gereken soru, "Ben neyden kaçıyorum?"
Kendimin bir parçası mı?
Bir durum hakkında bilgi sahibi misiniz?
Neyle ya da kiminle yüzleşmekten korkuyorsun?
Bir dahaki sefere rüyanda seni kovalayan şeyin yüzleşmesini çözebilirsin. Seni kovalayan kişiye / soruna, "Ne istiyorsun?" Diye sor.
Bunu uyanıkken de yapabilirsiniz.
Rahatsız edilmeyeceğiniz zaman biraz sessiz bir zaman geçirin, aklınızı sizi kovalayan şeye / kişiye odaklayın ve "Bana ne söylemek istersiniz?" Diye sorduklarında ne söyleyeceğini hayal edin.
7. Bebek Olmanın Rüyası
İşte bir bebeğe sahip olmayı veya doğum yapmayı hayal etmekle ilgili daha genel açıklamalardan bazıları.
Hamileyseniz, doğum veya muhtemelen doğum konusunda endişeli olursunuz.
annelik getirebilir.
Bir bebek için çalışıyorsanız, bu rüya dileğinizi yerine getirir.
Bu, bebek sahibi olmak için bilinçsiz bir arzuyu ifade edebilir, bu yüzden ekstra dikkatli olun
Doğum kontrol yöntemini kullanmak için.
- Bebekleşmeye ihtiyacınız olduğunu düşünüyor musunuz?
- Başkalarına bağımlı hissediyor musunuz?
- Bu genellikle yeni bir başlangıç, yeni bir fikir veya yeni bir proje anlamına gelir.
- Eski sorunlara yeni bakış açısı.
- Kendi içinde yeni bir şeyin doğuşu.
- Yeni manevi farkındalık.
- Yenileme.
8. Düşen Düşler
Düşme hayalleri, uykuya daldığımız veya uyandığımız zaman bilinçteki değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca sizi temsil edebilir:
- Düşüşe doğru ilerlemek.
- Kontrolden çıkmış hissediyorum.
- Kontrol kaybı hissetmek.
- Aşık olmak.
- Yüzüne düşüyor.
- Düşmüş bir kadın.
- Başarısızlıktan korkuyor musun? (düşüyor)
- Risk almaktan hoşlanıyor musunuz?
9. Uçan Hayaller
Uçan rüyalar ile uçarken ne hissettiğinizi tekrar bağlı olacaktır. Özgür müsün? Coşkulu? Korkuttum? Kontrol dışı? Duyguların sana ne anlama geldiğini söyleyecek.
- Şu anki hayatınızda zavallı mı yoksa topraklı mı hissediyorsunuz?
- Bir konuda 'havada mısın'?
- Sorunlarının üzerinde uçabileceğini düşünüyor musun?
- Bir kuş kadar özgür hissediyor musun?
- Nesnel olma yeteneğine sahip misiniz - genel durumu görüyor musunuz?
- Şu anda hayatınızın kontrolünü elinde hissediyor musunuz?
- Veya kontrolden çıktı?
10. Hayvanlar İçeren Düşler
Hayvan sembollerini yorumlarken sık sık kendime şunu soruyorum, “Bu hayvan hangi özel özellikleri barındırıyor?”
Kartal
- Kartal, dünya üzerinde serbestçe yükseliyor. Bu nedenle, kartal aşağıda ne olduğuna dair geniş bir perspektife sahiptir ve “tüm resmi çekebilir”. Resmin tamamını zaten görüyor musunuz, yoksa daha objektif bir görüşe ihtiyacınız var mı? Belki de olaylara başka bir açıdan bakmalısın.
- Kartal güçlü ve güçlü. Kendinizi güçlü ve güçlü hissediyor musunuz yoksa hayatınızdaki birileri bu nitelikleri mi içeriyor?
- Kartal yetenekli bir avcıdır. Bir şeyi avlamaya mı ihtiyacınız var yoksa birinin sizi avladığı gibi mi hissediyorsunuz?
Arılar
- Son zamanlarda meydana gelen bir şeyden ya da birinin söylediği bir şeyden mi sıkılıyorsunuz?
- Arı, "Be" nin bir homofonudur. Arıların hayali, sadece "kendin" olmanı mı söylüyor?
- Arılar hakkında neyin özel olduğunu düşünün. Arılar çok meşgul, üretken ve çalışkan yaratıklardır. Hayatta kalmak için işbirliği içinde çalışırlar. Koruma ve saldırmak için bir araya geldiler. Kovan yaratıklarıdır: grup bireyden daha önemli ve daha güçlüdür. Besleyici yiyecekler üretirler (bal). Bunlardan biri, arıların sizin için ne anlama geldiği konusundaki sezgilerinize zarar veriyor mu?
Hayalim Gelecekte Gerçek mi Olacak?
Bu konu, bu kitabın sonunda, rüya tabirini yorumlamak için ele alınmakta, ancak rüyanın gerçekleşip gerçekleşmeyeceğini merak etmek, genellikle insanların rüyalarını anlamak istedikleri ilk sorudur.
Kültürel olarak, hayallerimizin amacının bize gelecek hakkında bilgi vermek olduğuna dair güçlü bir inanç var gibi görünüyor.
Hayaller zaman zaman bize bu bilgiyi verebilse de (bu inancın nereden geldiği), düşmanın, özellikle entelektüel, duygusal ve ruhsal düzeylerde birçok önemli işlevi vardır.
Gerçek şu ki, sahip olduğumuz hayallerin büyük çoğunluğu geleceğin olaylarını tasvir etmiyor.
Bu, rüya sözlüklerinin yanıltıcı olabileceği bir yoldur, çünkü sembol tanımlarının yarısı görünüşte bize gelecek hakkında bilgi veriyor.
Örneğin, bir rüya sözlüğüne göre bir hindistancevizi hayal ediyorsanız, bunun paranın size geleceği anlamına gelmesi gerekiyor.
Bir hindistancevizi bolluk anlamına gelebilir, ancak bu rüyanın tüm ayrıntılarına, kültürünüzde bir hindistancevinin neyi temsil ettiği ve bir hindistan cevizinin sizin için ne anlama geldiğine bağlı olacaktır.
Hayalinizin genellikle şimdiki zaman veya geçmiş ve sizi nasıl etkilediği hakkında bilgi aktardığından emin olun. Hayallerinizi analiz ederken bu açıdan gelmek önemlidir.
Senin hayalin ne anlama geliyor?
Hayalinizdekileri anlatmaya çalıştığınızı çözmenize yardımcı olması için bu rüya yorumlama kılavuzundaki ipuçlarını ve bilgileri kullanın. Rüya sembolizminin kelimenin tam anlamıyla gerçek olduğunu ve tüm önemli ipuçları için duygularınıza dikkat ettiğinizden emin olun.
