Hayallerdeki Testler: Test Alma Hakkında Hayaller Ne Demektir?

Diş kaybı ve takip edilmekle ilgili hayallerin yanı sıra, sınava girme kabusları hayalperestlerin bildirdiği en inatçı kişilerdendir.

Sınav kabuslarının özellikleri hayalperestden hayalpereste değişmekle birlikte, bazı genel temalar test rüyalarının paylaştığı şeyler vardır. Kabusları test eden daha yaygın biçimlerden bazıları şunlardır:

• Bir testin hazırlıksız veya tamamen farkında olmamak
• Test cevaplarını hatırlayamıyorum, test sırasında ani felç
• Tamamen çıplak bir test için gösteriliyor
• Hayalperest yabancı bir dilde yazılmış Testler

Ortak tematik içeriği paylaşmanın yanı sıra, test rüyalar da kabusun kaybolduktan uzun bir süre sonra kalan kalıcı bir duygusal tenoru paylaşır. Panik, korku, utanma - bu duygular bir sınav rüyasının tipik sicilinin bir parçasıdır.

Yukarıdakilerin hepsine bakacağız ve ayrıca “sahtekâr sendromunun” tekrarlayan test kabuslarında nasıl büyük bir rol oynadığını da ele alacağız.

Anksiyete Düşleri

Anksiyete rüyalar stres zamanlarında meydana gelir. Genelde gerçek hayattan endişe ifadeleridir, dünya olaylarını uyandırırlar.

Evlenen insanlar, tarih yaklaştığında düğün felaketi hayalleri kurabilirler. Bekleyen ebeveynler, bebeklerinde bir sorun olduğunu hayal etmeye başlayabilir. Akademik ortamlarda olanlar sınavlarla ilgili kabuslar görmeye başlayabilir.

Anksiyete rüyalar karmaşık sembolizm içermez. Her şey yanlış giden her türlü farklı senaryoyu içerirler! Bir testin olduğunu unutmuş olduğumuzu, test yaparken aniden felçli olduğumuzu, bir test için çıplak göründüğümüzü ya da bildiriyi yalnızca yabancı bir dilde yazılmış bulmak için teslim ettiğimizi hayal ediyoruz.

Yukarıda sıralanan temaların tümü aynı zamanda basit kaygı rüyası olmayan rüyalarda da ortaya çıktığından, farkı nasıl anlarız?

Asıl fark, anksiyete rüyalarının gerçekte neyi hayal ettiğimizi içeren bir faaliyete dahil olduğumuzda ortaya çıkmasıdır. Test hayali söz konusu olduğunda, testin yaşamın bir yüzü olduğu bazı arenaya dahil olduğumuzda endişe hayalleri ortaya çıkacaktır. Test kaygısı hayallerini teşvik eden ayarlar, örneğin performans incelemesi için hazır olduğumuz gibi akademik veya kariyerle ilgilidir.

Kaygı hayalleri hakkında hatırlanması gereken en önemli şey, onların yaşam kaygılarını uyandırma aynaları olmalarıdır; onlar uyanık dünyada gerçekte ne olacağına dair kehanetler değildir. Bir sınavda başarısız olduğumuzu hayal etmek, hiçbir şekilde, uyanık olduğumuzda bir sınavda başarısız olacağımız anlamına gelmez!

George Costanza'a Test Kaygısı

Bir Sınav İçin Hazırlıksız

Bilinmeyen sınavın kabusu da aynı zamanda bir endişe tezahürüdür, ancak endişe, uyanma dünyasında edebi bir sınavla tamamen ilgisizdir. Bu rüyalarda, ifade edilen durumun kendisi endişedir.

Kaygı, kısacası, gelecek korkusudur. Korkunç bir şeyin, bazı isimsiz felaketlerin gölgelerde gizlenip, onunla birlikte belli bir felaket getirmesi korkusudur.

Genelleştirilmiş kaygının yaşamı uyandırmada gerçek bir şekli yoktur, bu nedenle, rüyalarda tezahür ettiğinde, benzer şekilde genelleşmiş endişeli duyguları kışkırtan bu durumlar ve faaliyetlerin şeklini alır.

Bir sınava hazırlıksız görünme, birinin farkında olmadığı bir sınav olduğunu, hatta bütün bir sınıfı unutmayı düşleyen formlar, biçimsiz bir korkunun mükemmel bir şekilde ifade edildiğini gösteren rüyalar. Mükemmeller çünkü unutulmuş bir sınav ya da sınıf hazırlamanın bir yolu olmadığı anlamına gelir - hayalperest, kesinlikle sınavda ya da sınıfta başarısız olur.

Listelenenler gibi hayaller, hayalperestin en çok korktuğu şeyin kusursuz bir ifadesidir - ne olursa olsun, kimse asla her şeye hazırlanamaz. Ne kadar dikkatli, ne kadar ihtiyatlı, ne kadar gayretli ya da aşırı uyanık olursa olsun, mahvolmaya neden olacak her zaman öngörülemeyen bir şeyler vardır.

Dünyadaki Batıl İnançları Test Etme

Farklı kültürlerin sınavları geçmek için farklı batıl inançları ve ritüelleri vardır. İşte birkaç kültürlerarası test batıl inancına bir bakış.

Biliyor musun?

Saçları içeren sınav öncesi ritüeller dünyada yaygındır. Birçok kültür bir testten önce saçınızı yıkamanın, tüm bilginizi kir ve yağ ile birlikte yıkadığına inanır. Benzer şekilde, muayeneden önce saçınızı kesmek veya sakalınızı tıraş etmek son derece şanssız sayılır.

Sınav Sırasında Boğulma

Yaygın olarak kullanılan bir başka test hayali, test için hazır olduğumuz, cevapları bildiğimiz, ancak cevapları hatırlayamadığımız ya da felç nedeniyle cevapları yazamadığımızdır.

Bu rüyalardaki sembolizm, bir sınava hazırlıksız olma rüyasından biraz farklıdır. Hazırlanmak, ancak birinin bildiği veya felce uğradığı cevapları unutmak, uyanma hayatındaki bazı durumlara işaret eder ki burada doğru cevabın ne olduğunu biliyoruz, ancak kendimizi bu cevabı veremiyoruz olarak buluyoruz.

Hazırlıksız olmak ve cevap verememek arasındaki fark, "panik" ile "boğulma" arasındaki farka benzer.

Karşılaştırma yapmak için vakfımız olmadığı durumlarda panik yapıyoruz. Panik tamamen yabancı bir bölgede meydana gelir. Panik, hazırlıksız bir rüyada baskın olan duygudur.

Ancak, boğulma, tamamen hazır olduğumuz durumlarda meydana gelir. Boğulma meydana gelir, en rahat hissettiğimiz, her türlü referansa sahip olduğumuz ve muhtemelen tüm yaşamlarımıza hazırlanmakta olduğumuz yerlerdir. Boğulma, özünde, kendini sabote etme şeklidir.

Test felci ya da ani bellek atlamalı rüyalar panik değil, boğucu rüyalarıdır. Kendi kendine sabotaj, sanıldığı kadar nadir değildir. Çoğu zaman istediğimiz, elde etmek için çok çalıştığımız veya böyle bir başarının zirvesindeyken, garip bir şekilde kendimizi ayağından vurmak için bir şeyler yapacağız.

Bu fenomenin sebebinin bir kısmı, bir kez daha endişedir. Başarı değişim getirir, başarı değişim getirir, istediğini elde etmek değişiklik getirir. Değişim korku getirir - kişinin yeni bir şeyle nasıl baş edeceğinden korkma, sonunda neyin elde edildiğini kaybetme korkusu.

Test felci ya da bellek atlaması ile ilgili rüyalar meydana gelirse, yaşamı uyandırmak ve bilinçsiz bir kendini sabote etmeye neden olacak ve gerçekleşmesini engelleyebilecek herhangi bir şey olup olmadığını görmek yararlı olabilir.

Bir Sınav İçin Çıplak

Bir test için çıplak göründüğü rüyalar kaygı temasını ele alır ve birkaç çentik yaratır.

Bununla birlikte, bir test için hazırlıksız olmakla ilgili rüyalar, genel olarak yaşam için hazırlıksızlık korkularını sembolize eder, lekelenmemiş sınavlar için gösterme biraz farklıdır. Çıplak test rüyasında, genel tema, maruz kaldıkça hazırlıksız olacak kadar fazla değildir.

Rüya çıplaklığı tipik olarak güçsüzlük ve kırılganlık duygularıyla gelir. Ancak, testle birlikte gerçekleştiğinde, meçhul bir gücün bizi yargıladığı korkusunu sembolize ediyor ve tamamen eksik kalıyoruz.

Bu rüyalar kendimize aşırı eleştirildiğinde veya gizlice dolandırıcılıktan korktuğumuz zaman ortaya çıkabilir. Maruz kalmak üzere bir sahtekarlık hissi, "sahtekâr sendromu" olarak adlandırılan belirli bir nevrozun belirtisidir.

Testler ve sahtekarlık sendromunu nasıl gösterebileceklerini rüyalarınıza aşağıdaki bölümde inceleyeceğiz.

Bay Bean Teste Girdi

Yabancı Dilde Test Yapmak

Yabancı bir dilde yapılan testlerle ilgili rüyalar muhtemelen uyanık bir yaşam durumunu yansıtır - hayalperestin hep birlikte anlaşılmaz hissettiği bir durum. Hayallerin yansıtmakta olduğu durum, hayalperest için anlamlı olan ancak bir nedenden ötürü yabancı bir bölgeye taşınmış olan durum olabilir.

Örneğin, tamamen rahat hissettiğimiz bir yerde çalışıyor olabiliriz, ancak farklı beklentileri olan yeni bir süpervizörün eklenmesi, şu anda yabancı bölgede olduğumuzu hissetmemize neden olabilir. Bir zamanlar rahat hissettiğimiz bu tanıdıklık hissi, yabancı bir dilde sınava girme hayallerini yönlendirebilir, özellikle de rüyanın performans incelemesine yakın bir zamanda gelmesi.

Hayalperest yabancı dillerdeki testlerin düşleri, özellikle önemli bir diğeriyle iletişim zorluklarını sembolize edebilir. Birinin rahat edebileceği bir ilişki, şimdi zorluk veya öngörülemeyen problemlerle dolu olabilir. Kişi, eşini düzeltmek için neyin gerekli olduğunu çözemediğinden birinin eşini “başarısız” olarak hissedebilir.

Böyle bir durumda, eşinizle konuşmak ve birisinin iletişim kuramadığını itiraf etmek faydalı olabilir. Kulağa açık gelebilir, ancak bariz çoğu zaman göz ardı edilen durumdur.

Test Düşleri ve Sahtekarlık Sendromu

Test hayallerinin işaret edebileceği diğer bir şey, “sahtekâr sendromu” olarak bilinen yaygın bir nevrozdur.

Sahtekarlık sendromu, gerçek anlamda yanlısı olanları ikna etme konusunda ustalık sahibi con ya da dolandırıcılık yapan insanları ifade etmez. Sahtekarlık sendromu, tam tersi olan insanlara atıfta bulunur: çalışkan, yetenekli, hileli olduklarına dair yanlış inançtan muzdarip kişiler.

Sahtekarlık sendromu, özellikle kısır, sinsi, iki ucu keskin bir nevrozdur. Bize dünyayı kandırabileceğimizi, hayatın yoluna koyduğu hemen hemen her şeyi idare edebilecek yetkin bireyler olduğumuzu söylüyor. Ve daha da kötüsü, bize "sahtekarlığımızın" herhangi bir anda dünyaya açıklanacağını da söyler.

Sahtekarlık sendromu bir nevroz olduğu için, mantık ya da ampirik kanıtlara cevap vermez. Yaşamlarımızda ne kadar başarılı bir şekilde ilerlemiş olursak olalım, bize emanet edilen görevleri ne kadar sorumlu bir şekilde yerine getirirsek üstlenelim, varlığımızın derinliklerinde, yalancı olduğumuzu düşünüyoruz.

Sahtekâr sendromu sadece bir duygu değildir. Bunun yerine, uyumsuz bir davranıştır. Performansa dayalı hanehalklarında büyüyen bizler arasında yaygın olan tuhaf bir başa çıkma mekanizmasıdır.

Performansa dayalı haneler, performansa sevginin dayandığı hanelerdir. Onlar aynı zamanda, hiçbir performans, ne kadar iyi olursa olsun, bizim varlığımız gerçeği sayesinde bizim hakkımız olan aşkı "kazanmak" için yeterince iyi olan hanelerdir.

Tekrarlayan test kabusları, içgüdüsel olarak kusurlu olduğumuz, temelde sevimsiz olduğumuzun temel bir terörü sembolize edebilir ve ne kadar çok çalışsak veya çalışsak da not almasınlar.

Bu halkalardan herhangi biri sizin için geçerliyse, bu duygularla ilgili hiçbir şeyin doğru olmadığını, onları hissettiğiniz gerçeği için sakladığınızı kabul etmek önemlidir! İçinde büyüdüğümüz çevre bizi etkiliyor, bu doğru. Ancak, geçmişte rehin tutulmayacağımız da doğru.

Profesyonel danışmanlık, uyumsuz davranışların dönüştürülmesinde ve daha fazla zihin rahatlığıyla daha yüksek bir seviyede çalışabilmemize izin verenler için daha az arzu edilen başa çıkma mekanizmalarının alım satımı için paha biçilmez olabilir.

Son sözler

Test kabusları genellikle bir tür endişe ifadesidir.

Bazen anksiyete genel anksiyetedir, yani anksiyete, ufukta kötü bir şey olduğu hissi ile sürekli önyargılı yaşadığımız bir formdur.

Diğer zamanlarda, endişe daha açıktır; sahtekârlık sendromundan muzdarip olduğumuzda ve yaşamlarımızdaki tüm delillerin gösterdiğine ihanet etmemize rağmen, inandığımız sahtekarlıklara maruz kalacağımızı hissedeceğimiz gibi aslında yetenekli, yetenekli insanlar.

Son olarak, test hayalleri bazen testlerin kendilerine duydukları kaygıyı yansıtır, özellikle test yaptırmanın ortak bir olay olduğu bir ortamdayken.

Bir test rüyasının ne tür bir kaygıyı ifade ettiği önemli değildir, her zaman olduğu gibi, hayallerin nadiren kehanet olduğunu hatırlamak önemlidir. Zaman rüyaları, ruhsal durumumuzla ilgili ilerleme raporlarıdır. Bazen raporlar yıldız şeklindedir, bazen de iyileştirebileceğimiz alanları gösterebilirler.

İkincisi ise, endişelenmeyin! Zaman zaman hepimizin gelişmesi gerekir ve rüyalar üzerinde çalışabileceğimizi öğrenmenin harika bir yoludur.

Üzerinde çalıştığımız şey kendi başımıza idare etmek için çok fazla olduğunda bir profesyonel aramaya korkmamak gerekir. Bir lavaboyu kendi başımıza kapatamazsak, bir tesisatçı çağırmaktan asla korkmayız. Yaşamlarımızdaki tıkaçlar kendimizle başa çıkamayacak kadar yapışkan olduğunda, profesyonel olmaktan korkmamalıyız.